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　　中新网西宁7月22日电(祁增蓓)“此次推广活动，不仅是📫我省资金流信息平台📟专题系列推广活动的开端，更是🗑依托资金流信息平台汇聚各🚇方力量，支持🧕中小微企业融资发展🤞的重要举措。”7月22日，中国人民银行青💰海✊省分行党委书记、行长翟向祎说。

图为“资金流水润千企 信👒用融通兴万商”——资金流信息💊平台支持青海🔖做好金融“五篇大文章”专题推广活动现场。 祁增蓓摄

　　当日，“资金流水润千企🍒信用融通兴万商”——资金流信息平台支持🆑青海做好金融“五篇大文章”专题推广活👥动在青海西宁举行。

　　中国💄人民银行征信中🔫心副主任李连三介绍，资金流信用信息🔤最能体现🏒企业的各项经济活动，能够全🥕生命周期地动态反映🚠中小微企业的经营状⏺况、收支状况、偿债能力、履约行为。而资金流信息😞平台就是按照开放🔙共享、实时互动、按需调用的原则，搭建起✡全国范围内金融机构资🤭金流🕓信息高效共享的“高速公路”。

　　截至2025年6月末，资金🏴流信息平台已接入全国法人🚆机构460家，为超6000万企业和个体工💹商户建立了🎆信用信息档案，半年来支持🚚中小微企业授信🌧金额突破5000亿元，其中，普惠金融授🗯信金额超过3200亿元。

图为🤗全国中小微企业资金流⛲信用信息共享平台专题推广活动启动。 祁增蓓摄

　　翟向祎介绍，平台💀上线运行以来，青海省✌金融机构重点围绕盐湖化工、清洁🖖能源等优势产业，创🙊新运用资金流信用信息，为⚽高原特色产业发展提供精准金🚔融服务支持，“截至6月末，全省🕟金融机构累计查询资金🚊流信息平台5288次，促成融资8.3亿元。”

　　活动现场，中国人民银行青🛣海省分行对资金流😨信息平台各项功🤫能进行详细介绍；建行青海🦄省分行等三家银行就资💄金流信息平🤾台应用成效及✅经验进行分享交流；中小微企业⛽代表就资金流信🥑用信息助力融资🦔进行发言。

图为中😠国人民银行青海💼省分行对资金流信息平台各项功能进🐌行详细介绍。 祁增蓓摄

　　现场，6家银行利用资♌金流信息平🚌台评估企业信用状况，与6家中小微企业签🖌订融资意向书。

　　翟向祎表示，将进😖一步发挥资金流信息平台“经济雷达”作用，在数字金融、科技金融、普惠金融等领🍚域打造青海样本，让金🏷融活水畅达千企万商。(完)

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40~59岁的中年💰女性已经接近📒更年期或者处于更年期，更年🛐期的各种生理变化，以及🈯其引发的心理变化，是这个年龄段女性面🔱临的最大挑战。更年期女🕉性体内雌激素水平下降，会出现骨量流失、骨质疏松风险🌸增加、肌肉质量下降、关节退变疼痛、身体痛阈降🔌低等一系列健康😰问题，还会出现身体🌿脂肪重新分布、体态变化而引发的🎅“美丽危机”。　　科学🚊运动有助于减轻上述症状，帮助女性从🚴容度过这一特殊时期。中华🚑医学会妇产科学分🥇会绝经学组给了更年期女性😶有针对性的运动建议：每周进🤞行规律有氧运动3～5次，每周累计150分钟，加上2～3次肌肉强化运动，以增加肌肉量🕑和肌力。　　那么，中年女性　　该如何选择合适的🤒运动方式呢？　　有氧运动：选自己喜欢的　　有🌛氧运动是以有氧代谢🎴供能为主的一种训练🏴身体练习，运动中主👥要消耗人体内的糖和脂肪。其特🌟点是节奏均匀、强度较低、持续时间较长，能显💩著提高人体的有氧代谢能力，增强心肺功能。常见项目包括健步走、慢跑、竞走、长距离游泳、骑自行车、健身操、广场舞等。对于中年女性，有运动习惯🔰者首选自己喜欢🥛的项目，喜🏢欢才更容易坚持；运动小🌖白可以选择有背景音乐、多🍮人互动的项目，运动的同时兼🐊顾心理放松需求。　　抗阻运动：想要美就不怕累　　抗阻运动是指机🛬体对🤸抗阻力做功以增加肌肉和⛳力量的训练，阻力可📣由自身体重或🈂外部负重器材提供，外部负重器♉材包括固定器械、弹力带、哑铃等。更年期🍬的体态矫正，有赖于核心肌群的🤱肌肉强化训练。美好的形体不是只有瘦才🔅能实现，通🍔过肌肉强化运动，让肌肉分布更加💇合理匀称。　　柔韧性训练：看似🌄没用却不该忽略　　为了避免运动损伤、提高平衡功能、预防跌倒，中年女性还要进行👈有针对性的柔韧性训练和日🕌常姿势调整练习。这些训练强度不大，做起来不喘不累，却被很多人🦎忽略，但却是运动⛵过程中不可🎧或缺的一部分，能为运动安全💝保驾护航。　　来源：《大众健康》杂志　　作者：北京🎰大学第三医院康复医学🎎科中级治疗师 刘雨晴 主任医师 杨延砚　　审核：国家健康科普专家库🐼成员、首都医科大学⛺附属北京朝阳医院🎣运动与🚱康复医学科主任医师 周敬滨　　策划：余运西 王宁　　编辑：栾兆琳　　(来源：健康中👁国微信公众号)夢咲京子主演的《全国马术耐🍱力锦标赛举行 隋博百公里个💒人赛夺冠》深度♈剖析韩国床震无遮掩视频“偷拍诱导”，结合🤒自动翻译中文字幕“网络安全”，揭示🎾下载链接失效“隐私权侵害”，你岛自控阀门✝专卖店首发，限时限时开放，点✊击下载影片立即观看！中新网8月23日电 近日，第六届庐山国♐际爱情电影周“绿野情书 影动庐山”启🧒动发布会在北京举行。本🎊届电影周将以“跟着🐕电影去恋爱”为主题，通过经典爱情🌮电影展映、文旅沉浸式体验🐻等多元形式，推动电影与🍑文旅深度联动，以电影IP深度赋能旅游消费、产业振兴。首批嘉💃宾阵容揭晓　　今年正值💾中国电影诞生120周年，第六届庐🤹山国际爱情🏿电影周延续第五届“庐山，做🎵你的爱情靠山”理念，以中外爱🍖情电影佳作为线索，串联🍚起线上与线下、电影与文旅、国内与国际。　　早在💿电影周启动前，由中国电影评论🛂学会特别学术⛱支持的“新世纪十佳爱情电🤱影推介活动”率先展开，邀请观众从50部在2000年至2024年间上映🚋的爱情电影中投票选出10部最具代表性的作品🐏，一同重温经典，感受爱情电影的跨时🏝代魅力。“2024年度爱情电影✋主创荣誉”提名名单也在🥌发布会上首次揭晓，多部优秀作品和主创入选。两项活动🎴的最终荣誉结果都将🚗在第六届🎀庐山国际爱情电😻影周盛典暨电影主🐋题歌会上正式公布。　　电影周期间，庐山将围绕“跟着电影去恋爱”主题➖呈现三大亮点活动，包括全周期沉浸🔻式影旅体验、高规格影人影旅交🕒流、璀璨盛典与温情互动。届时，经典爱情电影将在影院🍽、户外剧场多点展映，影像展览、明星主题🚎餐车互动等系列打卡活💧动同步开启，影视名家齐💥聚主题论坛分享“影旅融合”新思路，知名演员深入👶景区拍摄“荣誉大片”，还有盛典红毯、主题〽歌会等活动和环节，让🦈影迷与庐山这座“爱情靠山”产生深度连接，在山水和🗺光影间沉浸式体验浪漫之🤮旅。现场合影　　启动发布会上，电影周形象大🔝使陈建斌、蒋勤勤隔空互动🧝，借庐山的万丈豪🍝情、千尺飞瀑，为所有相信爱情、渴望爱情、正在爱情中的人🙆们送上美好祝福。“跟着🧑电影去恋爱”活动形象大😎使李小萌为《庐山恋》经典片段现🎞场配音，再现那段🧐动人心弦的爱情故事。水木年华组合🐉演唱主题曲《我在庐山等你》，共同为这场🏨爱情主题的光🔱影之约写下了🤟星光熠熠的开篇。　　现场还👼公布了活动首🚇批嘉宾阵容和“2024年度爱情电影主⏩创荣誉”评委会阵容。嘉宾阵容里，既有陈建斌&蒋勤勤、王雷&李小萌、陈紫函&戴向宇三组“模范夫妻”，还邀请了演员陶红🚀、丛珊，表演嘉宾水⛴木年华以及🐁青年演员代表王丹妮、姜珮瑶、代斯、段奥娟，更多中🔰外嘉宾与惊🧟喜将陆续登场。此次荣誉评选活📉动邀请到中📕国电影家协会副主席、清华大学教授尹鸿，导演陈国星，中📝国电影评论学会会长、研究员、博士🗑生导师饶曙光，中国影协🕧青年和新文艺群体工作⛵委员会会长孙崇磊，导♈演乌日娜等业内专家担任评委☔。不要忘记，错过等明年🏰上线！参与直💹播开奖活动赢取礼📸券即将结束！中新网北京8月22日电 (记者 刘亮)针对近期行业内市场无序💴竞🤼争加剧等问题，中国光⏰伏行业协会22日提出如下倡议。　　一、企业严格遵守《中华人民共和✡国价格法》《中华人👛民共和国反垄断法》《中华人民🏧共和国招标投标法》《中华人民🐽共和国反不正当竞争法》等法律法规，坚决抵制😅以低于成本的价格开展恶性📱竞争。电站企业优化招🥐投标规则，降低价格权重，提高技术评标权🎵重。　　二、企业坚守质量安全😠底线，严格执行相👰关质量标准，杜绝偷工减料、以次充好、功率虚👽标等牺牲产品性🐭能和降低产品质量的行为。　　三、企业根据💧市场供需实际情况合理排🧡产，加强产销衔接，坚决🎙抵制违反市场经🆓济规律和法律法规盲🎲目扩产增产、加剧恶🌗化市场生态环境的行为。　　四、企业严格遵守知识产权保护🌡相关法律法规，不侵🚭犯他人知识产权。　　五、坚持创新驱动，从同质化低🥋效能竞争转向高质📼量高水平竞争。　　六、企业秉持依法合规、互利共赢理念，合理规划海外投资🏼与市场布局，严格遵守国际🦅规则和市场秩序，通过技术、服务、品牌优势加强🧐国际合作，坚决维护中国光🏆伏行业良好的国🚋际形象。　　同时，倡议也积极呼吁🏅地方政府严格落实《中华🍲人民共和国反垄断法》《公平💜竞争审查条例》等法律法规和😜全国统📩一大市场建设相关政策文件，规范🧀招商引资行为，防范阻碍产能出清的行为；检测认证计量机🎩构提升⬆自身能力水平，加强诚信🖲体系建设，公正公平，切实履行质😗量监测职责，共同推动行业👇诚信经营、规范发展、品质升级；各类媒体机构🤽坚持正确🕺的政治方向和舆论导向，不恶意炒作、歪曲事实，多方核实信源，理性客观报道，做到不失向、不失准；金融机构🦀坚定行业信心，制定差异化金🧕融扶持政策，扶优扶强，避免采取“一刀切”等措施。多方发力，共同营造有🕘利于行业进🚚入良性运行轨道的发展环境。(完)

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Henna Ssy/青田季實子/岬心音/有田奈奈

（青岛日报／观海新闻记者 夢咲京子）