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雷速体育7月24日讯 据英国《独立报》报道，切尔西、利物浦、阿森纳正密🦒切关注着纽卡斯尔前锋伊萨克的情况，其中切尔西的✝资金相对较为充裕📉。

报道中称，瑞典前锋伊萨克与🌐纽卡斯尔的合同🔙还剩三年，利🚤物浦在上周以7900万英镑从👻法兰克福签下雨果·埃基蒂克之前，就与🚂伊萨克联系在了一起。伊萨克希望📅探索在其他俱乐部的选择，并寻求转会离开纽🅿卡斯尔联，此举可能将埃🛢迪·豪的夏季计🕜划陷入混乱。由于大腿伤势，伊萨克也未随队前往📯新加坡参加季🗞前赛。

然而，纽卡斯尔的立场保持不🍇变，即伊🚔萨克是非卖品，而且纽卡斯尔🍛有足够的底气，因为伊萨克😲的合同还剩三年。不过，大约1.5亿英镑的报价可能会🛠改变这一局面，尤其是在知道球员👛可🎫能想要离开的情况下。然而，关键问题在于这😋样的报😲价将从何而来。

利物浦刚刚花费7900万英🔊镑签下了雨果·埃基蒂克，这实际🦈上排除了他们未来求⏺购的可能。如果努涅🙏斯离队，为红军腾出🚾必要的空间和阵容位🥙置，则可能存在变数。但消息人士告😨诉《独立报》，利物🤾浦目前对其锋线选择感到满意，并已将埃基蒂🦇克视为他们的9号球员。

阿尔特塔🙏长期以来一直欣赏伊萨克，并且非常希望📋能完成这笔交易，但阿⛱森纳的老板克伦克几乎🦊不可能扩大预算。此外，阿森纳即将以📂不到伊萨克预期身价一🥎半的价格签下🤳葡萄牙体育的哲凯赖什。

鉴于切尔西的🌂预算还剩下大约1亿英镑，他们或许会📀考虑转会。不过，考虑到伊萨克🚨的年龄和职业发展轨🎄迹，这也需要🐇他们调整近期的目标。

尽管几乎每家俱乐部🍟都认为伊💲萨克是一位杰出的天🈷才球员，但对于一位在没🐬有受伤的情况下👄却难以连续参加欧战的📘球员来说，1.5亿英镑是否值得，仍有人表示怀疑。

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中新社北京8月25日电 (记者 马帅莎)记者25日从中🏥科宇航获悉，力箭二号液体运载💖火箭发射设备工🐑位安装调试试验近日🕟取得圆满成功。　　发射🕞设备按预定时间起竖完成、火箭精准落位发射台、防风装置准确🤖压紧，并按照⛴正式流程复刻射前规定动作，包括预后倒、长期停放高精度保🏩持、射前快速后倒，标志着发🐚射设备各项功能、性能得到验证。发射设备还配🚙置了专用货运电梯，用以满足未来市场所📶需的飞行器货物装载🚸、深空探测以及中国🐡空间站货物运输的🐱保障需求。近日，力箭二号液体运♑载火箭发射设备工位安装调试📮试验取得圆满成功。(中科宇航供图)　　据了解，发射设备是🚽运载火箭发射过📧程中不可或缺的🏨一环，承担着箭体转场运输🍅、带箭起竖回平、全箭竖直状态支📬撑、加注供气、连接器回收、射前快速🏤后倒等发射流程的关键任务。　　力箭二号运🐸载火箭由中🌕科宇航自主研制，是面向未🗽来中国大规模星座组网建🕝设和响🤷应低成本货物运🚺输需求而打造的一款📩大运力、高可靠、低成本的液体👉运载火箭。　　该款火箭通用🐚芯级直径3.35米，总长52米，起飞重量625吨，起飞推力766吨，太阳同步轨道运载能力8吨，近地轨道运载能力12吨。力箭🍐二号运载火箭首飞将发射中国🈲空间站轻舟货运飞📒船的初样试飞船。(完)公司概况呈现《厦门完成国内“双首单”不动产信托登记》，深度探讨🐦山村老头大鸡巴“直播色情诱导”，结合高帧率影视风靡“监管升级”，聚焦找片耗时🚠太久“青少年受害”，纸吐系统技📫术厂上线，在线视频👩加速包送达提供防范手🛣册，点击下载影片🚟快来了解！中新网北京8月25日电(赵方园)钙💡是人体必不可少的元素，它不🤓仅是构成骨骼和🆓牙齿的重要成分，还参与维持多📏种生理功能，并能预防部🎌分骨骼疾病。　　不同人群每天需要🦂补多少钙？哪些误区要避开？　　首都医科🍥大学附属北京潞🦂河医院骨中心主任刘📴亮在接受中📜新健康采访时表示，补钙是“全生命🎛周期工程”，就像给房子加固地基，越早开始越好。真正的“补钙”有三大要素：第一🔐是充足的钙来源；第二是维生素D，促进😜良好的肠道钙吸收；第三是充足的🦔维生素K2，发挥“领钙入骨”的作用。　　钙补🕦多了反而有害？　　虽然钙质🦇对维持骨骼健康至关重要，但过😤量补充反而会干🙁扰人体的正常生理机能，甚至对健康造成危害：　　一、钙的代谢失衡：　　过量补钙会使📐血液中的钙浓度🏳异常升高。若此时〽缺乏维生素K2，身体将无法有效引🏾导钙质精准沉积于骨骼，反而大量错误沉🔍积在血管壁、关节等软🈸组织中，加速血管👣硬化并干扰骨代谢。　　二、影响其⭐他矿物质吸收　　钙离子在肠道🗒内的吸收具有🌭一定的竞争性，过量补钙会抑制铁、锌、镁等矿物质❣的吸收，导致🔮这些矿物质缺乏，进而影响🖨骨骼的健康。　　三、增加结石风险　　过量的钙🥀需要经由肾脏排出，这会加🐘重肾脏的过滤负担，并与尿液中的草🏭酸等物质结合，显著提高肾⛓结石的形成风险。对于有🍕肾结石的人群，刘亮指出“可以补，但需科学配方，避免钙在血管🎑壁或软组织沉积。”　　四、破坏骨骼微观结构：　　长期过量💀补钙可能改变🛠骨骼的微观结构，使其变得脆弱，导致骨质疏松，增加骨折风险。　　如何判断自己是否缺钙？　　刘亮指出，除医院的专业检🈴查(如骨密度检测)，出💦现这些信号可能提🌗示需要关注钙摄入：　　经常肌肉抽筋，尤其是夜📣间腿部抽筋；　　牙齿松动、牙质较差；　　指甲易断裂、出现白斑；　　儿童生长痛、出汗多；　　老年人📒身高变矮、出现驼背；　　长期乏力、精力不济。　　需要补多少钙？　　成人钙🛍推荐摄入量：800mg/天。　　骨质疏松人群🙂钙推荐摄入量：1000~1200mg/天。　　孕中晚期♎人群钙推荐摄入量：1000mg/天。　　青少年钙推荐摄入量：1000~1300mg/天。　　补钙的三😜大误区　　误区一：只有老年人要补钙？　　错！刘亮指出，无论儿童、白领还是老人，都应在无🤘症状阶段就关注骨骼健康。人体的骨量在30岁🍑左右达到顶峰，越早注重补钙，老年时患骨质🎅疏松的风险就越🕸低。　　误区二：钙片是唯一答案　　错！刘亮强调，优先通过牛奶、豆制品、绿叶菜等均衡饮食补🚍足；饮食缺口超过300毫克/日，才考虑钙剂。　　误区三：钙片含量越高越好，价格🧠越贵越有效　　“成人每日800-1000毫克元素🍡钙足够，上限不宜超过1500-2000毫克。”刘亮提醒，过量摄入钙、缺乏维生素D和K2，血管中🔅的钙离子可能会长期沉积下🤟来，长期可⚾能会引发高钙血症、高钙尿症等🥙健康风险。　　对于2元和200元钙片的区别，刘亮表示：“只要通过国家药监🎎局审批、有国药准字，成分与疗效🔀差异不大，可按正规品牌和🕯自身需求选购。”　　实用补钙指南：　　一、饮食均衡：　　多吃高钙食物：牛奶、奶酪、北豆腐、小白菜等；　　补充维生素D：多吃海鱼(如三文鱼、鳟鱼)　　补充维生素k2：多吃绿叶蔬菜　　少喝碳酸饮料。　　二、多晒太阳、多运动：　　运动是促进🎿钙吸收和利用的有效🏫方式。每天适当户外🚡活动每周至少5天中等强度运动，累计150分钟，增强骨骼健康；老年人根据身体🚜实际情况适🎃当运动。　　同时，晒太阳也是😙补钙的重要方式。钙的吸收过程中💦起重要😫作用的维生素D，有80%都是在紫外🗿线作用下在皮肤表皮合成的，因此室外📀有阳光时，千万别让身体🏅错过补钙的机会。　　三、定期检查：　　建议老年人定期🧣到医院做骨密⛵度检查，早预防、早发现骨质🔀疏松。(完)彩票纪录片《沪指半日涨0.35%：跨境支付📊板块走强，三未信安“20CM涨停”》揭秘内幕操⛺作全过程。(中国疾🏯控中心微信公众号)

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䌷希ゆら/秋元夏美/arisa/Laws

（青岛日报／观海新闻记者 Reed Jameson）